Receta: Budín de Manzana libre de azúcar, gluten y lácteos

  • 2 manzana peladas y cortadas
  • 2 huevos + 1 clara
  • 2 cucharadas de pasta de maní
  • Licuar bien todos los ingredientes y agregar
  • ½ taza de harina de almendras(si no tenes procesar las almendras antes)
  • 4 cucharadas de coco rallado
  • 3 cucharadas de stevia líquida
  • 1 pizca de sal
  • Extracto de vainilla
  • 50g de frutos secos

Colocar todos los ingredientes en la licuadora, luego de que haya pasado todo por la licuadora, agregar los frutos secos y volcar todo en un molde de budinera aceitado con aceite de coco y harina de arroz para que este no se pegue, llevarlo al horno unos 35/40 minutos a 180º.

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